潮新闻客户端 记者 曹露婷 通讯员 许红芳芒种节气在每年6月5日或6日到来，在雨量充沛、气温显著升高的时期，我们应如何养生？钱报健康小站、杭州市西湖区三墩镇社区卫生服务中心推拿科徐在强主治中医师提到三大要点。
来源：【环球时报健康客户端】韦华明 编译阳光照射对健康的影响是复杂的，过度暴露在阳光下会导致皮肤癌，但晒太阳得到的更多是健康益处。近日，以色列特拉维夫大学研究团队发现，阳光照射会增进男性食欲。食欲调节涉及胃饥饿素和瘦素，胃饥饿素的循环水平在饭后达到最低点，然后上升。
冬日太阳不大，晒在人身上一点感觉都没有，夏日阳光比较强烈，好像能把皮肤都烧着。有人避阳光如蛇蝎，凡事出门必定全副武装，而有人则说晒太阳有多种好处，是天然的“强身方”，今天就来和大家详细说一说，它到底有啥好处?
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：河北医科大学第四医院内分泌科主任 王富军环球时报健康客户端记者 王冰洁如今，肥胖已成为日益重要的全球公共卫生问题。5月22日发表在《皮肤病学研究杂志》的一项最新研究中，韩国首尔国立大学医院皮肤科研究人员评估了紫外线暴露对食欲、体重调节的影响。
近年来，杨浦区走出了一条“社区养老”和“居家养老”相结合的创新模式，在老年人口密集的社区内设立多个社区养老服务中心，提供日托、临托、照护、助餐等贴心的为老服务。长白新村街道的松花一村小区内，设有杨浦区长白社区街道综合为老服务分中心。
虽然立秋已经过了，但夏天还没有过去，白天依旧又晒又热。为了“躲太阳”，很多人即使只在户外步行十几分钟，也会涂防晒霜、穿防晒衣，防止皮肤被毒辣的太阳晒黑。但你可能还忽略了一个重要的部位——头发。皮肤会晒黑，头发反而会“晒白”？紫外线过强，不仅是皮肤的“杀手”，对毛发也会产生影响。
据发表在22日的《研究性皮肤病学杂志》上的一项新研究，韩国首尔大学医院研究人员发现，晒太阳可能有让人“光吃不胖”的好处。他们的研究显示，紫外线暴露能增加食欲，同时还能防止体重增加。这些发现可能为预防和治疗肥胖症与代谢紊乱带来新希望。
白露，是“二十四节气”中的第15个节气，秋季第3个节气，于公历9月7-9日交节。秋高气爽，在慵懒的午后晒晒太阳别提多舒服了，晒太阳不只是舒服，还有很多好处，下面就来告诉大家晒太阳有哪些好处，一起来看看吧!
时下保健养生的一个重要的数据，就是一个人对热量的摄入量。一个人身体暖暖的，就是良好的生命状态。生命需要温度，是因为温暖的身体环境能够让生命激发活力:血液流淌快速有序，心脏跳动规律有力，肝胆的生化、脾胃的运化也都能够高效彻底。
近期，北京市民政局、市发改委、市财政局等11个部门联合印发《关于加强“老老人”服务保障的若干措施》，其中就加快补齐农村“老老人”服务短板提出了一系列要求。相较于城市地区，农村养老工作一直是养老服务体系建设工作的难点和短板。
据 CCTV生活圈报道北京大学第三医院康复医学科副主任医师杨延砚表示适当合理利用太阳光对维护健康至关重要长期的日光照射会加速皮肤衰老但日常防晒和每天晒太阳其实并不冲突每天晒20分钟左右带来的健康意义更大1.
