我孙女从出生到现在，六七年了，一睡觉，就大汗淋漓，究竟是怎么回事呢?孙女一周岁左右时，我发现个奇怪现象，那就是一年四季，不管冷热，不管白天还是黑夜，只要睡觉，一进入深睡眠，就开始出汗，豆大的汗珠布满整个小脑袋，脑门上，头发根，前胸后背密密麻麻一层小汗珠，拿小纱布小手帕给她轻轻擦掉，但很快，又冒出一层小汗珠，就这样反复给她擦汗，小手帕都能擦得拧出水来，小枕头，小背心都湿漉漉的，我只要看见她这样多汗，都给她换下枕巾，背心也给换掉，但是经常吵醒她，有时为让她睡个好觉，不敢折腾她换枕巾背心，只好一遍一遍地给擦，天长日久，发现她这种情况，都形成了规律:出汗持续时间大多都在一个小时左右，过了一个多小时，汗立刻消失，不再出，然后直到睡醒。
柯大夫，您好。最近天气不热，可是我晚上睡觉的时候特别容易出汗，请问我这是病了吗？家医柯大夫出汗是通过神经系统的调节完成的人体散热的一种生理现象，温度高、味蕾刺激、紧张激动情绪等都可以导致。夜间睡觉时出汗主要原因是室温高，这是正常现象，不必过分忧心。
出汗能够帮助人体散热，本是正常现象，但有的人动不动就出汗，很不正常:仅从一楼爬到二楼，便大汗淋漓。现代人生活工作压力大，很多人身体处于亚健康状态，在排除疾病原因后，易把出汗、神疲乏力、精神萎靡、心慌气短、心悸等症状归结于过度疲劳，以为多睡觉多休息就能恢复状态，却意识不到这其实是「气阴两虚」导致的，没有系统的调理，仅靠多休息是治标不治本。
