现在人们由于生活压力以及工作程度较大所导致的后背酸痛情况明显增多，后背酸痛是当代人们（特别是中年人）最常见的生理现象，在后背酸痛的时候，很多人喜欢猛的甩一下脖子，使其发出“喀嚓喀嚓”的声音，又或是去按摩店里按摩、刮痧和拔火罐。
年近50岁的柳女士是一名小学老师。由于多年伏案久坐及长时间站立工作等原因，柳女士除了落下了严重的颈椎病之外，后背疼痛也是常有的事儿。当每次感到后背疼痛时，柳女士只要多活动活动腰部、捶捶背或者注意休息几天，症状就会大为缓解。
