平时除了要及时清洁毛孔，及时补水外，还可以按压身上的两个穴位来调节:四渎穴。操作方法:两边，一次一边按压100次左右，需要坚持才会有效果，经期也可以操作，油性皮肤很多是因为体质是内热的，所以还需要身体调理配合。
近半年来，福州71岁的刘依伯皮脂腺分泌增多，头面部变得经常出油，到医院检查发现，患上了帕金森病。去年起，刘依伯变得“油头粉面”：每天洗头，头皮还是“大油田”，头皮屑也变多了；脸上也是油油的，额头、脖子周边不停地起屑、掉屑。最近，他开始全身乏力，右上肢僵硬、不灵活，不由自主地颤抖。
皮肤很是粗糙，干燥，鼻腔里面，嘴唇也总是感觉干燥。出汗总是黏黏的，像油一样，颜色发黄，还有味道?阴虚的人，出汗就会像里面有油一样，很黏，很腻，而且阴虚会导致人体津液减少，因为阴虚会盗汗，也就是睡觉时偷偷出汗，中医认为，血汗同源，津血同源，汗出多了，自然就会导致津液和阴血减少。
很多人，这个头发油，一天不洗头发，头发油乎乎的，脸上还油油乎乎的，然后，还掉头发，这种朋友呢，他一般都说有湿热，那他这个湿热是怎么形成的，它这个湿热是因为肝淤脾虚造成的，因为他有肝气淤滞，所以说它会形成什么呢?
中医一般认为是:由于水湿内停，聚湿生痰导致的，脸上容易出油，一模一手油。湿气重的人，除了可能长痘痘外，还可能由这些伴生情况:痰多、肥胖、四肢沉重、乏力、嗜睡、口淡不渴、食欲不振、消化不良、腹胀、大便稀溏等情况。
