有些幸运儿似乎可以狂吃不胖,而另一些人却喝水都会胖。英国 BBC 曾经做过一个档纪录片,它们对那些自以为吃不胖的人采取特殊手段,要求他们在 4 周的时间里食用高热量的食物,并禁止进行任何运动,最终通过数据来验证他们到底会不会吃胖。
如今,人们对于体重的关注日益增加。体重管理,成为了每个人的健康必修课。然而,在控制体重的道路上,有些小伙伴却遇到了这样的困扰:有的人怎么吃都不胖,而自己似乎喝水都长肉。这是咋回事?“狂吃不胖”和“喝水都胖”两种状态,是什么原因导致的?哪种状态更健康呢?