导语：你是否总感觉自己的生活很混，就像陷入沼泽一样无力自拔？你是否沉迷于各种各样的"瘾症"，明明没有谁管束自己，却经常感到极度的不自由？最后，你是否明明知道前面的做法不对，也想让自己振作起来，但是就是找不到想要去把任何一件事情做好的欲望和动力？
手机正在一步一步控制你的生活，蚕食人的生命，上班刷，下班刷，坐着刷，躺着刷，站着刷，趴着刷，上厕所刷，散步刷，吃饭刷，日里刷，夜里刷，梦里刷，各种姿势，不分场合，不分时间，只要一拿手机，就象粘住一般，刷刷刷…
