肾结石患者一定要注意多喝水、多排尿，保证每天1500~2000毫升的饮水量，尤其多喝一些苏打水，可大大降低结石的发生率，这是因为尿酸过高容易形成尿酸结石，而普通苏打水pH值为7.5~9，呈弱碱性，服用后可有效防止体内尿酸过高。
我们常说“水喝太少容易得肾结石”，那反过来说，有结石就只要多喝水就能排出吗?多喝水可以稀释尿液，能加快尿液的排出，把在肾脏中沉淀、积聚的无机盐等成分排出体外，不至于形成结石，并且能减慢结石变大的速度，但并不是所有结石都自行排出。
查出肾结石，有些人不敢喝饮料了。究竟哪些饮料可以适当饮用？哪些饮料要尽可能远离？这些饮品可以喝1. 矿泉水虽然矿泉水中有较多的钙离子和镁离子，的确会增加尿液中的钙离子含量（危险因素），但同时也会增加尿液中枸橼酸盐的含量（保护因素），所以饮用矿泉水不用有心理负担。2.
有一天专家门诊中，有位做完肾结石取石手术3个月的患者来复查，发现肾里又长了一块结石。我听了也不高兴:我们不止一次给你谈过了呀，你上次长的是草酸钙结石，让你出院后多喝水，专门给你说不要刻意去喝纯净水或苏打水之类!
本文作者：张俊，苏州大学附属第一医院泌尿外科主治医师众所周知，饮食在肾结石的发生发展中起到重要作用，很多患者做完手术后，在饮食方面十分注意。那就带大家了解一下，究竟哪些饮料可以适当饮用，哪些饮料要尽可能远离。5类饮品可以适当喝1.
虽然高尿酸血症并不一定会引起痛风，但是长期高尿酸血症必然会导致尿酸盐结晶沉积在关节或周围软组织中，在一定诱因作用下，导致关节组织局部尿酸钠盐晶体析出，从而让关节处免疫机制启动，出现疼痛、肿胀、发炎的炎症。
泌尿系统结石是泌尿外科常见病，与尿液中的结晶和有机物质在泌尿道异常堆积有关。结石发生的部位包括肾、输尿管、膀胱和尿道，平时大家说的“肾结石”其实是泌尿系统结石的大众说法。我国是世界上三大结石高发区之一，据统计，每17个成年人中就有1位患有肾结石。那为什么会得肾结石？
