除了肝胆脾胃外最重要的消化系统就属小肠，关注肠道养生，远离肠癌。小肠吸收功能很强大，小肠是消化管中最长的部分，是二次消化、吸收的主要部位，食物经过在小肠内的消化作用，已被分解成可被吸收的小分子物质，食物在小肠内停留的时间较长，一般是3-8小时，这提供了充分吸收的时间。
瘦人增肥，是以营养干预为核心的，而营养干预的支点是食物选择。那么瘦子想要增加一些体重，应该如何科学选择食物呢？今天的这篇文章，营养师教你怎么科学吃胖！原则1：高热量密度人的身体胖瘦情况，本质上是由身体的热量平衡决定的。
瘦子消化太快，吃的多拉的多，身体长期偏瘦，好像营养不吸收，这是怎么回事呢?像你描述的这种情况，可能是4种原因造成的:第1种是胃肠功能紊乱，中医一般叫脾胃不和，肠胃蠕动功能比较亢进，导致食物还没消化完，就已经从消化道排出了，就会导致营养吸收下降，从而导致身体长期偏瘦。
大家好，我是中医马医生，有一少部分的萎缩性胃炎患者，可能出现身体消瘦，这个消瘦可能跟胃黏膜萎缩以后，消化吸收功能差有关，但是也有一些患者会有一些贫血，消化道慢性出血，消瘦要重视，要检查。常见引起消瘦的一些原因和疾病，首先排除肿瘤，做胃镜做肠镜，包括PT，肿瘤标记物抽血的一个检测。
说起蛋白质，相信大家都不会感到陌生，作为六大必需营养素之一，生物课本早已告诉我们蛋白质的重要性，在人体内有着作用各异的蛋白质，例如帮助身体运转的激素蛋白酶，还有有构成人体组织的胶原蛋白、弹性蛋白，以及参与免疫应答的免疫蛋白等等，不同的蛋白质遍布全身，发挥着许许多多职能。
脾胃弱脂肪消化不好，吃完东西就容易胀，然后还老容易拉肚子，影响食物的营养吸收，身体很瘦怎么能增重？瘦人脾胃虚弱，脂肪消化不良今天给大家分享两招，低脂饮食+少食多餐，能把脂肪的消化负担，直接给你降低一大半，解决脂肪的消化问题。
