过了立夏之后，就正式地进入夏天了，天气会越来越热，不用再担心受冷了，有句话叫做“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季羊肉汤”，到了这个季节，在饮食上以清淡为主，姜是夏天非常受欢迎的一道美味，分享3样好吃的做法，做法简单，老人孩子都能吃。
生姜是咱们生活中特别常吃的一种调味料，生姜具有非常好的食用效果，比如说驱寒养胃，防治慢性病的多种功效，今天就用生姜来跟大家分享一道特别好吃的醋泡生姜，这样做出来的醋泡生姜食用价值也特别多，每天早上吃几片醋泡生姜对健康是非常好的，酸辣开胃，是一道非常开胃养生的美食，经常感到腰酸背痛，浑身无力的朋友要多吃，坚持吃一个月情况就会得到改善。
二三十年前，一年吃不了几次肉，所以那个年代的大多数人都比较瘦，随着生活条件的不断改善，几乎每天都有肉，人们的身材也开始走形了，尤其是男士，喜欢喝啤酒，要知道啤酒有“液体面包”，热量是非常高的，久而久之，很多人都出现了胖胖的大肚腩。
