胶原蛋白是人体中不可或缺的养分之一，作为人体的一种重要的蛋白质，胶原蛋白主要存在于结缔组织中。胶原蛋白对于人体如此重要，它的功效与作用主要表现在哪些方面呢？首先，胶原蛋白对于皮肤具有重要的保护作用。它能够增强皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹和细纹的出现，使皮肤更加光滑和有弹性。
到底是不是交智商税?而我们食用的胶原蛋白，是大分子蛋白质，相对分子量高达30万道尔顿，并不能被人体直接吸收利用，内服经过消化分解后，会流向哪里，重新合成什么蛋白质，是不知道的，即使有转化成小分子肽也是少量。
潮新闻客户端 记者 隋雪 通讯员 杨陶玉 白奕莎口服胶原蛋白，究竟是真美容，还是智商税？近日，有新闻报道一女子在某直播平台花了近一万元购买口服胶原蛋白产品，连吃两个月后发生药物性肝损伤，被下病重通知书，引发了很多爱美人士对于胶原蛋白产品安全及功效的探讨。
胶原蛋白是高度亲水性物质，可以在真皮层涵养大量水分，让皮肤看起来水灵灵的，又能保持其紧致状态;很多人都想通过吃肉皮、鸡爪、猪蹄、鱼胶等补充胶原蛋白，其实这些日常食物中的胶原蛋白是大分子物质，很难吸收，而且多吃还容易造成肥胖。
