黑豆怎么打豆浆才好喝？1.食材的选择：当然是选择好的黑豆了。看：看外表，颗粒饱满；闻：闻味道，无异味，无变质；问：询问保质期，当然不要选择过期的东西，新鲜的食材打出来的豆浆才好喝对吧。如果有条件，还是选择有机黑豆。2.
所以早餐是一天之中最为重要的一餐，那么我们要吃什么、怎么吃也就成为了每个人每天都在思考的事情，豆浆是很大一部分人的选择，那么豆浆你都怎么喝呢?食材准备:清水1200毫升、红豆 40克、薏仁 20克、红枣 5颗、燕麦片 15克、白茯苓 10克。
春天是万物生长的季节，也是孩子们长身体的黄金期，所以建议有小孩的家庭，不要错过这个时期。很多家长都希望自己家的孩子长高个，经常会给孩子喝牛奶、吃钙片，其实我们平时生活中就有不少含钙量高、营养丰富的食材，更应该给孩子常吃。
