盼了又盼的国庆假期是无数“打工人”的上班动力，可随着假期结束，各种紧张焦虑也随之而来。长假结束后起床困难，回到工位目光涣散、哈欠连天、神游太空……这是99%打工人的节后上班精神状态，俗称“节后综合征”。
图片素材来源：国画周刊——李芥荫《月是故乡明》设计/制图：刘雯告别春节假期你有没有不想起床、不想上班？从假期切换到上班模式难度太大怎么办？怎样缓解“节后综合征”？一起了解↓↓↓ 什么是“节后综合征”？“节后综合征”是指长假之后出现的各种生理或心理问题。
春节刚过，不少人的“节后综合征”就出现了……春节聚餐赴宴，共庆宵旦之余，是否引起诸如头晕、眼胀、颈痛、失眠、腹胀食积等问题。教您几招，解决健康烦恼！招式一：对付眼疲劳如今手机电脑等电子产品已成为日常娱乐的主力军，过度用眼导致眼胀、眼疲劳非常常见，不妨试试按揉新明穴。
来源：【安徽财经网】安徽财经网讯：最近，从假日的吃喝玩乐模式突然切换到紧张有序的工作或学习模式，不少人都感觉“不在状态”，做事提不起劲，注意力不集中，还会出现不同程度的焦虑、烦躁、失眠、胃口欠佳、肠道不适等各种心理或生理反应，这就是所谓的“节后综合征”。
即将告别春节假期，你有没有不想上班、不想上学、不想起床？从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应？如何调整？指南请收好↓↓↓ 01什么是“节后综合征”？长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。
我结婚没多久之前干的工作老板就不做了，于是我就成了待业人员，因为年龄大了也很着急要孩子，但是我学历不高找的工作几乎都是商场营业员之类的，每一个面试的老板都会问准备不准备要孩子，我只要回答准备要，对方就找理由不用我，我已经在家玩了将近四个月了，现在一说出去找工作自己都犯怵，该怎么办
