胡桃肉的功效:胡桃肉味甘，性温。名家名著摘要:《开宝本草》:“食之令人肥健，润肌，黑须发。”《食疗本草》:“通润血脉。”《本草纲目》:“温肺润肠，治虚寒喘嗽，腰脚重痛。”《玉楸药解》:“胡桃核敛涩滋润，能进饮食，止喘嗽，润肠胃，通淋涩，除崩漏，消痈肿，敷瘰疬，涂疥癣，疗头疮鼻齇聤耳。”
醋是我们生活中不可缺少的一味调料，它不仅能给菜肴提味增香，也有着很好的养生保健功效，被誉为厨房第一调料。现在我们常吃的醋仍以米、高粱、玉米、酒等材料制作为主。在食用醋的竞选中，优质“酿造醋”毫无疑问是最受大众喜爱的。
天气一天比一天冷，冬天悄然而至。想必很多小伙伴一到冬天就会手脚冰凉，整天像是待在冰窟里一样。入冬后吃什么才能驱寒暖身呢？我就教您一招，天冷别忘了吃核桃，不打豆浆不煮粥，教你新做法，手脚暖和不怕冷。曾经，我认为冬天是特别难熬的季节。
小 萱 谈 百 草药食同源是一个重要的中医理念，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。古代医学家认为每种食物都具有中药的“四性”、“五味”，这一概念也指出中药与食物同源共生。第十二期，带您走进核桃仁~核桃仁是胡桃科植物胡桃的成熟种子。
自从50年代搬进小院，他们就相处融洽、鲜有争执。这四位老人，有什么样的长寿秘诀呢?这四位90岁的老人都属猴，由于子女不在身边，他们开启了“抱团养老”模式，一起住在陟山门街的四合院中。345 + 678。
【身边医药】第60期讲堂第75期导读：核桃仁，含有丰富的维生素，能很好的缓解我们的疲劳和补充体力。是我们在日常用作食物保健的一类主要食物，而且很多人用来煲汤或者入药都是一种不错的选择，保健效果非常好。那么核桃仁还有什么药用功效和作用呢？下面大家跟我一起来了解一下吧！
说到“醋”这个字眼，不少人就会浮想联想，添油加醋。尤其是在关乎男女之间的情感的时候，常常会用到“醋”这个词。我们都知道，醋的味道是酸酸的，而人们口中常说的吃醋是个什么感受呢？大约就是人们常说的“吃不到葡萄说葡萄酸”的这种感觉。醋的味道是酸酸的，在人们的生活中，也是作为一种作料的。
一、典籍摘要 《本草纲目》:“补气养血,润燥化痰,益命门,利三焦,温肺润肠。” 《本草从新》:“治萎,强阴。” 《医林纂要》:“补肾,润命门,固精,润大肠,通热秘,止寒泻虚泻。” 《玉楸药解》黄元御：味甘、性涩，气平，入足阳明胃、手太阴肺经。宁嗽止喘，利水下食。
