河南省中医药研究院颈肩腰腿痛研究所副所长、附属医院颈肩腰腿痛科副主任、康复医学科副主任张向阳说，严重的腰背痛需要找专业的医生治疗，一般的腰背痛可以在家里进行艾灸治疗，只要方法得当，一样能取得良好的效果。
怀胎10月，好不容易熬到“卸货”，原以为可以恢复一身轻松，谁知道产后身体还有各种疼痛折磨人。广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部针灸科谢波主治医师建议，有疼痛问题的新妈妈可以试试艾灸疗法，在家里也可以做。
今天和大家分享一个补肾的穴位，中医认为它具有良好的益肾强腰的功效，是中医治疗腰背部疼痛的重要穴位，它就是志室穴。接下来我将尽可能用简单易懂的语言和大家剖析这个神奇的穴位，希望文章能给腰痛的人群带来帮助。中医认为腰痛多于肾相关，因为腰为肾之府，而肾又主骨、生髓。
委中穴作为腰痛的特定治疗穴位，相信有点中医常识的人都是知道的，毕竟各种养生文章各类养生节目里，委中穴都是治疗腰痛的明星穴位。但是，有很多朋友提出这样的一个疑惑，为什么用了这个穴位治疗腰痛，感觉没什么效果呢?
腰痛怎么办？今天和大家聊聊这个很多人关心的问题。尤其是上了年纪的人群，腰痛已经成为降低生活质量的重要原因之一。今天和大家分享的横骨穴就和腰痛相关，这是一个值得你掌握的穴位，因为它是一个气滞腰痛的万能救急穴。能治疗腰痛的穴位很多，但是能用于救急的确是不多见的。
一说起腰痛相信大多数人想到的就是腰椎间盘突出，但是不可否认的是骨质流失也是导致中老年人腰痛的常见原因。腰痛、驼背容易腰椎骨折等均常见骨质疏松人群。今天说的穴位就与这相关，因为肾俞穴就是中老年人的常用补钙穴，它是中医补肾强腰治疗骨质疏松腰痛的要穴。
王执中是南宋时期的一位名医，他对针灸非常有研究，写了一本书叫《针灸资生经》，是我国针灸学的一部重要著作。有一段时间他的弟弟患了腰痛，痛得特别厉害，走路也很困难。他用火针疗法，在他弟弟的肾俞穴部位轻轻地频繁点刺。治疗后他弟弟走路又可以像从前一样自如。
