声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。每到冬天，市场上就会看到一种十分常见的蔬菜，那就是萝卜。无论是白萝卜、红萝卜，还是紫皮萝卜，都成为了餐桌上的常客。
我把这个方法教给了身边的几位朋友，他们吃了都觉得嗓子舒服些了，真的太棒了。小时候我每逢冬季总爱闹毛病，奶奶给我煮梨汤喝也不怎么管用，后来她学会了这种萝卜的做法，在萝卜里加些食材，再上锅蒸一蒸，没想到我坚持吃了一段时间，竟然好利索了，也就打那年，冬天就没再犯过，所以至今我每年冬天都有吃白萝卜的习惯。
冬天是萝卜的主场，凉拌萝卜丝、清炒萝卜片、萝卜排骨汤……怎么吃都美味。而在中医眼里，萝卜还是一味“药”，著名中医温病学家王孟英甚至说它“百病皆宜”。若将白萝卜与不同的食材搭配煮水喝，会有意想不到的好处，可以解决很多冬季常见的健康小问题。
最近甲流又来了个“回马枪”，不少人刚缓过劲，结果又“二次中招”，甚至全家都轮了一遍。今天咱们就从头到尾聊聊甲流，顺便告诉大家一些容易被忽略的小细节，尤其是“饮食”上的误区，教你如何调整身体状态，减少二次感染的可能性。
