原创文章，欢迎分享机构转载请联系作者。文|好孕姐怀孕后身体发生了很多变化，尤其是分泌变得特别的旺盛，容易出汗，汗液和头部的油性分泌物增多，而且天气的温度在一天天的上升，如果不洗澡身体上的污垢会影响毛孔的排泄功能，感染皮肤病，经常洗澡还有助于孕妈妈身心健康。
文 / 职场妈妈育儿路又到了洗澡“抖抖抖”的季节，每到冬天，地处南方家无供暖的我，洗澡前都要做好一系列准备工作。开空调→开浴霸→放热水，身体离得远远的，千万不能被刚放出的冷水溅到。两年前的冬天，我还是大肚婆一枚，内心的“不想洗”和现实的“必须洗”相互拉扯。
其他护肤品牌还有：婧麒，亲婧，袋鼠妈妈，贝利，蕴妙，mambinoorganics，花肌粹，Palmer's，fancl，HABA，THREE，珂润。5）、注意浴室通风。一般浴室的通风条件差，但这种情况下，温度持续上升，且蒸气不易排出，容易使人在浴室内晕倒，这对孕妇来说真的太危险
孕妈妈在洗澡时应该格外注意水温，因为过高的水温会给胎宝宝的中枢神经造成一定的伤害，水温越高、持续时间越长，对胎宝宝的损害就越大，一般平常洗澡水温应该控制在 38摄氏度 是最合适的，如果是冬季，我们可以适当加热一点，但不能 超过42摄氏度 。
女性怀孕以后，由于体内发生了许多特殊的生理变化，常常容易出汗，尤其是头部的油性分泌增多，如不经常洗头、洗澡，皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能，容易感染发生瘙痒或其它皮肤病，而且也令孕妈很不舒服。孕期洗澡要注意些什么呢？饥饿和饱食的状态下都不宜洗澡，应该吃饭后1小时以后再洗澡。
