老陈今年65岁了，已经跟糖尿病打交道好多年了，每天都要按时吃药、打针，说实话，老陈心里早就厌倦了这种生活，总觉得这病咋就这么难缠呢？这天，老陈在网上看到一篇文章，说少食多餐能控制血糖，他觉得这办法或许能行，毕竟晚上也没啥活动，少吃一顿应该没问题，于是决定试试这个新的饮食方法。
作为一种很有区域色彩的食物，米饭在南方历来是人们最喜爱的食物，这里的人们餐桌上经常会出现米饭，再搭配一些配菜，不仅让人吃好还能吃饱。在美版知乎上还有这样一个提问:为什么中国人每餐只吃一碗米饭，不多也不少?
近日，在一部电影的拍摄现场，63岁的费翔被问及如何保持完美身材。他透露了自己的秘诀：每天只吃一顿饭，其余时间只喝咖啡，不吃零食。网友纷纷表示：“太自律了！”据悉，费翔，1960年12月24日出生于中国台湾，中美混血儿，华语流行乐男歌手、演员。
