35岁，正是一个男人拼搏的时候，上有父母，下有妻儿，身体的各方面机能也不如年轻时候好，压力十分大，每天起早贪黑，甚至因为压力太大而失眠，但对于35岁的男人来说，睡眠质量好才能保证有足够的精力去拼搏、去支撑自己的小家，所以男人过了35岁之后，要尤其注意自己的睡眠情况。
在我多年的医疗经历中，我遇到过许多焦虑的男性患者，他们常常担心自己的“坚持”时间是否正常。通过详细的解释和一些科学数据的帮助，我向张先生阐明了性行为的持续时间实际上是有很大变异的，并且多种因素可以影响这一时间，包括生理和心理因素。
对于一个男性来说，工作能力的长短，不仅决定能力的强弱，更是维持家庭和睦的重要脊柱。可能有很多人会说，那当然是时间越久越好了，实则不然，据美国宾夕法尼亚州比兰德学院研究人员最新研究发现:夫妻生活时长在7~13分钟最为适宜。
“如果我能坚持时间久一些，说不定我们不会走到这地步……”这位患者是曾医生今天接诊的最后一个患者，6点接入，将近7点才发来这样一句话。作为男科医生，曾医生马上明白了患者的困扰，于是发出了关键的一问：几分钟？“5分钟！”“多大年龄了？”“28岁，未婚。到目前只交往了一个女朋友。
与男友在一起2年了，近来发现男友变强了，主要是性生活时间变长了，都会在半小时以上，有时能折腾一两个小时，刚开始自己还能忍受，可时间一长，觉得自己招架不住。越来越难以应对男友的需求，每次性生活都感到疲惫和不舒服，她也不知道该如何向男友表达自己的困扰。夫妻“互动”多久结束最好？
