与加班、失眠等被迫熬夜不同，一些年轻人明明可以早入睡，却选择主动熬夜，刷微博、看抖音，直到凌晨…小洁对记者说:“白天时间很短，晚上更容易让人有放松的感觉。而且两个人一起熬夜会睡得更晚，因为想跟喜欢的人在一起多待一会儿。”
你是哪种熬夜类型 视觉中国供图一提起大二那年，中国人民大学2020级新闻学院本科生李一凡立刻回忆起无数个疯狂熬夜的夜晚：一天的学习结束后，他会从晚上9点排练话剧至凌晨一两点，“有的同学还会睡在剧团的沙发上”。
古希腊历史学家希罗多德曾经在其著作《历史》中记载了一个故事：一位占卜师告诉法老，法老只剩下六年的寿命了。法老非常恐慌，于是他立即下令，让仆人每天晚上都在他的宫殿里点亮火把，这样黑夜就会变成白天，他的六年就会变成十二年。
图片来源于网络前言白天，年轻人或许信誓旦旦要早睡，但一到夜晚便仿佛“超人附体”，开启了挑灯夜战的模式。为何当代年轻人越来越爱熬夜？是工作压力山大，还是夜晚的诱惑太美？图片来源于网络有一句话说得好：等全世界都睡了的时候，成年人才真正开始自己的生活。
你是否也经常在深夜刷手机，明明困得睁不开眼，却还是舍不得睡觉？据统计，超过90%的年轻人都有熬夜习惯，甚至形成了“晚睡强迫症”。为什么我们总是忍不住熬夜？又该如何科学摆脱这种状态？今天，我们就来揭开熬夜背后的真相，并分享几个实用的解决方法。1. 为什么我们总是忍不住熬夜？
今天凌晨耍抖音无意刷到了这个完整的辩论赛视频，还有一个是《如果你有超能力能让你所爱之人也爱上你，你会不会用?》因为中间有许多要来暂停理解他们各自的逻辑，两个辩题直接给我干通宵了，这篇文章只讨论熬夜的问题，超能力下篇文章再硕。
在如今，熬夜已经成为一种现代生活的常态了。熬夜文化在这个越来越快节奏的社会中正在扮演着越来越来要的角色。大家熬夜看剧，打开手机刷微博，看微信，玩游戏等等。其实，很多人明明知道熬夜不好，却还是控制不住想要熬夜的冲动。
