虾作为一种广受欢迎的海鲜食材，凭借其鲜美的口感和丰富的营养，成为很多人餐桌上的常客。不过，关于吃虾，网上一直流传着各种说法，比如“虾是发物，生病不能吃”“虾头黑了就是重金属超标”，还有“吃虾皮能补钙”……这些说法到底有没有科学依据？今天，咱们就来好好聊聊，把这些问题一次性说清楚。
