吃喝拉撒是在常见不过的事，吃喝是身体摄入能量的过程，拉撒则是身体排出毒素缓解压力的方式，缺一不可，即便你是外表光鲜亮丽的明星也需要吃喝拉撒完成生理功能，除了吃喝拉撒之外还有一项明日必须完成的生理需求，那就是——放屁。
Levitt M D. Volume and composition of human intestinal gas determined by means of an intestinal washout technic. New England Journal of Medicine， 1971， 284: 1394-1398.
生活中，如果你平时经常放响屁、闷屁、闷臭屁，那你就要注意了!如果你平时容易肚子不适，经常感到肚子胀，想放屁，放出来的屁很响，震耳欲聋，除此之外，平时还经常打嗝，那这多是中焦淤堵不通，气机运行不畅所致，这时候我们应该从行气理气来入手，可以参考香砂养胃汤。
