从医十多年，问诊过上万名患者，我发现这类患者，每天最在意的就是自己的血压，血压一高就焦虑烦躁、浑身上下都不舒服；或者血压一低，就开始擅自减药或停药，结果就是某天血压突然飙升，诱发脑梗、心梗、或其他冠心病等。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨韩医师中医talk编辑丨韩医师中医talk一个引人注目的组合桑叶姜片泡水。有人声称这种简单的饮品能清肝明目，还能降糖降压。这听起来简直就是一剂包治百病的良方！
文|药全星编辑|药全星何首乌和桑叶是中医药中常用的滋补药材，被广泛应用于保健和治疗方面，它们都具有滋补肝肾，明目的功效，可以通过煮汤或泡水来食用。何首乌，又称为何首乌藤，何首乌根是一种常见的中草药材，被誉为"长寿草"，它主要生长于中国南方和西南地区。
大家好，我是许医生，《神农本草经》中把霜降之后的桑叶称作“神仙叶”，认为它有滋阴补血，疏风散寒，清肝明目，平肝潜阳的功效，对肝脏的好处远比我们想的还要多，神仙爱逍遥，逍遥要肝好，所以霜后的桑叶就堪比逍遥丸，让人快活似神仙!
在《神农本草经》里，菊花被列为药之上品，称其“久服利血气，轻身耐老延年”。菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经。具备散风清热、平肝明目、清热解毒、滋养肝肾之功效。菊花还有“延寿客”的名号，针对风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等，均有不错的疗效。
