尤其是开始供热以后，拥有地暖和暖气的房间里空气十分的干燥，无处不在的静电、灰尘让人十分厌烦。嗓子干、嗓子不舒服、流鼻血也是常见的症状，这一切都是因为室内过于干燥所造成的，有什么好的办法增加房间里的湿度呢?
现在睡眠困难是很多人都有的问题，尤其是一些中老年人，随着年龄的增长，睡眠会嗯渐渐的变得越来越难，很多人可能需要依靠药物进行睡觉，还有一方面是现在很多人养了之后出现了一些后遗症，难以睡眠就是后遗人症之一。
研究显示，人体感觉舒适的湿度环境在45%至60%之间，一些供暖后的室内湿度仅有20%，很多人就会出现口干舌燥、嗓子疼、皮肤干燥等不适，在开门、脱衣服、梳头、握手的时候还容易被静电电到，那么如何应对室内干燥呢?
冬天空气十分干燥，传统的增加湿度方法都各有缺点，比如放一脸盆水见效太慢，直接泼水会打湿地板，而且非常不均匀。今天小编就带大家自制一个喷雾加湿器，简单又好用！1. 实验器材一盆水，一根吸管2. 实验过程第一步：将吸管剪成一长一短的两段。
干燥的冬天不仅让皮肤变得干裂，还容易导致喉咙干痒、呼吸不畅，甚至加重一些呼吸道疾病。为了改善这一状况，很多人会选择进行室内加湿，但如何正确加湿，才能有效解决问题，在寒冷的冬天也能呼吸到清新湿润的空气？冬季空气干燥的原因冬季空气干燥主要有两个原因。
