相信大家都有过这样的体验，每次去足浴店按摩的时候，师傅在按脚的时候，一旦按到某个穴位，自己就开始龇牙咧嘴，连连喊痛，然后这个时候师傅就会说“你这是肾不好啊，肾有点虚”，很多人都不知道为什么按摩脚底的某一处穴位的时候这个部位会特别疼，那师傅是怎么进行判断的呢?
今天继续来学习十二经络的运行法则~只有了解经络的运行方式，才能更好的养生。小肠经与心经相连，心经有几个分支：一支向下通向小肠，一支向上沿着食管上行至眼睛，另一支上行于肺部，在腋下出来，沿上臂的后缘行至手腕的内侧，到小指内侧的少冲穴，然后走向小指外侧的小肠经的少泽穴，再往上循行。
说起肾虚，人们总是相视一笑，以为肾虚只是男性专有的问题、也以为它是中老年人才有的问题。其实不然！“我是女生，也会肾虚吗？” “我那么年轻，为什么也肾虚？”在中医看来，肾虚没有特定人群，越来越多年轻人、不止是男性，都出现肾虚！
22岁的小何没想到，在足浴店做了一次腰部按摩，竟然会导致双侧肾脏同时受伤、肾脏功能严重损害。南方医科大学珠江医院泌尿外科副主任徐亚文说，肾脏缺乏骨骼保护，相对脆弱，强度过大的冲击力可能会导致肾实质部分破裂。
一把梳子能健脑？一双袜子能补肾？《我是大医生》新春送健康喽~！为了推动京津冀协同养老，《我是大医生》特邀北京中医医院针灸中心陈鹏主任和北京医院老年医学中心武文斌主任，一起探访河北燕达养护中心给大家送好礼啦！
太溪穴是位于脚部的穴位，是足少阴肾经上的输穴和原穴。中医认为，太溪穴具有补肾气、壮肾阳的作用，想要滋补肾气就可以选这个穴位。通过对太溪穴的按摩刺激来激活人体肾经的经气，不但能疏通整条肾经，还对全身都有调理作用。足底放平，太溪穴位于足内侧，在内踝后下方与脚跟骨筋腱之间的凹陷之处。
