疝气的类型很多，它的症状，主要是少腹连及上下作痛，或睾丸肿痛，控引少腹。《灵枢·经脉篇》对于肝经络脉的循行与病候，更有明确的指出:“足厥阴之别名曰蠡沟，去内踝五寸别走少阳，其别者循胫上睾，结于茎，其病气逆，则睾肿卒疝，实则挺长，虚则暴痒，取之所别也。”所以，治疗各种疝病，大多偏重在肝经取穴，以疏泻肝气为主，特别是肝经的井木穴大敦，更是一个必需的穴位。
时值秋日，草木逐渐凋零，万物开始潜藏。此时，阳气衰弱、阴气盛行。无论是动植物还是人，都需要养精蓄锐。我们能做的就是把阳气藏好、养足了，这样才能为来年的生机勃发做准备。具体要怎么养阳呢？咱们继续往下看——养阳必做2事，让你秋冬不再怕虚寒！
最近经常听到身边的同事朋友都在说上面这些话，其实这些都是阳气不足的表现，中医上认为“阳气不足则百病生”，阳气是保证身体健康的重要因素之一，体内的阳气缺少，身体的正常运转会出现阻碍，用现代的话说，就是抵抗力弱了，慢慢就会有疾病出现。
今天是立冬节气，立冬是冬天的起始，更是万物收藏、规避寒冷的日子。万物之“藏”，便是从立冬开始。这个时节如何养生？一起看过来↓养生要则生活中，做到早睡晚起，保证充足的睡眠，注意头、背、足部保暖。可以进行适当的锻炼。饮食应以温补为主，适量增加优质蛋白和甘润生津的果蔬。
所以我们有的时候学传统文化你得有一定的儒释道的功底，这样去理解这些，无论是中医，还是传统文化，儒释道，还是传统武术，儒释道医武，这五家是合在一起的，都围绕身心进行修持，所以这地方叫灵台，我是跟大家顺便讲讲，灵台在在传统文化里边位置很重要，所以针刺灵台穴，按照古人的说法，可以开窍醒神，可以把这个人的心神激活，所以说它很重要，在这个地方《黄帝内经》里面讲的是可以治疗脾热病，你看他在第六脊椎下面，他已经是跟前面的脾胃相通着，因为脾胃的位置也是中部朝下的位置，中部朝上是胸腔，中部朝下是脾胃的位置，中间正好是膈，所以说分的很清楚。
针刺阳陵泉治疗肩痛取穴：阳陵泉。属足少阳胆经，为足少阳胆经合穴。在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处。操作方法：病人坐位屈膝垂足取穴，以快速捻转刺入，得气后施以泻法，每隔5分钟行针1次，留针半小时。在行针的同时，嘱病人活动患肢，范围由小到大，不要用力过猛，以免经筋受损。
潮新闻客户端 记者 曹露婷 通讯员 李文瑶 于惠旗春分时节在春季正中，平分了昼夜、寒暑。此时节万物生长渐趋茂盛，人体的功能活动也转而加强。此时养生，具体怎么做呢？潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区留下街道社区卫生服务中心针灸理疗科李文瑶医生分享了春分节气的养生秘籍。
