近年来超重与肥胖孕妇的增加，孕妇体重增长过多增加了巨大儿、难产、产伤、妊娠期糖尿病等的风险;由于中国和美国人群在身高、体重、膳食结构、妊娠期并发症和分娩结局等方面存在较大差异，且美国IOM标准是采用WHO的体质指数判定标准，与我国成人体重判定标准不同，所以不适合直接用IOM妊娠期体重增长推荐值指导我国女性妊娠期增重。
以上是我怀孕至今的体重涨幅，前期因为孕吐没怎么涨，16周到24周属于猛涨期，每个月平均涨了2.5kg左右，还是在我每天30-60分钟普拉提的前提下，我估计是这两个月在广东吃的碳水，肉类汤类太多，在24周的时候查出妊娠糖尿病后，上了营养课就开始严格控糖，这两个月就开始停止增重，反而掉了4斤。
孕期体重增长太多，意味着营养过剩，对母体来说可能导致超重、肥胖、妊娠期并发症（妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病等）风险增加，严重的糖尿病会导致胎死宫内，酮症酸中毒，甚至威胁到妈妈们的生命。妊娠期高血压疾病同样如此。
