体重从264斤减到140斤，储先生只用了一年的时间。减重手术当然是一个重要因素。更重要的是，他之后科学饮食，强化健身锻炼，将体重稳稳控制在理想范围内。△肥胖日义诊现场 通讯员供图5月11日是世界防治肥胖日，也是中国肥胖日，今年肥胖日的活动主题是“规范减重，你我同行”。
减重超100斤的新闻不仅在荧幕上演，也出现在了现实生活中。10月15日，齐鲁晚报·齐鲁壹点记者从齐鲁工业大学（山东省科学院）了解到，该校研二学生高源仅用半年时间，就成功减掉140斤。从260斤到120斤，这个“00后”小伙减重前后经历了什么？变化是如何发生的？
选对了方法，体重唰唰唰往下降，选错了方法，体重下降速度慢，甚至还出现反弹。这是减肥方法的特点是：大量降低热量摄入，让身体进入节食状态，后果是让身体水分、肌肉跟着流失，还出现营养不良，身体运转速度低下，基础代谢水平下降的现象，极易让你变易胖体质。
门诊病例45岁的李女士来医院就诊，患者最近一年以来食欲大增，经常还不到吃饭时间，感觉又饿了，而且大便一天两三次，原先180斤的体重，不到半年一下子降到了140斤，李女士一开始感觉很高兴，心想着这回可以不用减肥了，不过接下来，体重继续下降，不到三个月又降到了110斤，李女士也感到一
一个月瘦了20斤！最近，杭州的一位保安大哥做了一件很“励志”的事。为了捐献造血干细胞救人保安大哥一个月瘦下20斤马海清是杭州望江街道的一名保安，大家都叫他“小马哥”。今年7月15日，他完成了造血干细胞捐献，为一名白血病患者带去了生的希望。
