白蒺藜，又名刺蒺藜，性微温，味苦辛，入肝经。《植物名实图考》云:“蒺藜，近时《临症指南》一书，用于开郁，凡胁上、乳间横间滞气，痛胀难忍者，炒香，入气药，服之极效。盖其气香，可以通郁而能横行排荡，非他药直达不留者可比。”
01前几天一个阿姨跟我抱怨，说自己儿子175的个子，身高只有100斤，瘦的不行，而且从小到大怎么吃都吃不胖，无论什么好东西，只要进了他的肚子，那就是有去无回，长不了一点肉。本来她这么多年已经接受习惯了，她儿子已经30岁了，成家立业，结婚生子，这些年倒也是放弃了他长肉的想法。
一个中成药，大补阳气，大补精血。精血是人体的养料，若精血不足，其一，筋骨不得濡养，则行动无力。且因汗为心之液，血少了心液也少，在白天人体活动期阳气足的时候，阳气还能管控住汗液，而夜晚睡眠状态，阳气相对减少，于是汗液失了约束，像小偷一样溜出来，形成盗汗。
说到这很多人可能觉得有些不可思议，中医认为，脾主肌肉，是掌管着四肢肌肉的生长，那我们全身的肌肉，都要依赖脾胃运化的水谷精微，才能够得到濡养，要脾失健运，肌肉必然就会失养，我们的四肢就会变的无力，变的手脚冰凉，那下面仔细给大家说说:
然而，如果身体过于消瘦，可能是一种不健康的表现。长肌汤是清代名医唐宗海在《六经方证中西通解》中记载的一张方子，它由人参、白术、玉竹、黄精、天冬、杏仁、麦冬、白芍、黄芪、山药、茯苓、桑白皮、当归、甘草等组成。
