注:本文由点妈辅食原创，辅食常见问题答疑，宝宝每日餐单，可以去公众号看看，点妈辅食。每天吃的辅食，只要蔬菜肉蛋水果等种类比较丰富了，你是分开2次给宝宝吃，还是1次给宝宝吃，都没影响，看宝宝喜欢哪种方式吧，选个宝宝和妈妈都喜欢的方式就行。
9个月后，宝宝的母乳摄入量会逐渐减少，吃的辅食种类和次数、数量需要逐渐增加，妈妈可以参考以下食谱为宝宝制作每日饮食计划：早上6点母乳喂养20分钟或牛奶200毫升；早上10点蛋黄稠粥200毫升或1个蒸全蛋，配50克蔬菜泥。
宝宝进入第9个月，已经成为一个小小孩了，宝宝长大了。想要自己吃饭，只是很“废”妈妈。宝宝如果想自己用勺子吃饭，不妨妈妈放开手让他折腾，之后再收拾“残局”。勤快的妈妈可以试一下。（我也尝试了一下，碗也抓翻了，左手拿勺子，右手抓着吃，衣服上、脸上全是。）这时候宝宝的进食能力增强。
【妈网特稿】九个月的宝宝该怎么吃？很多家长存在着不少制作辅食的误区，例如给宝宝吃糖和盐、不给宝宝喝奶粉、辅食的品种过于单一以及辅食添加过快等等。到底九个月的宝贝该怎么吃才是健康而科学的呢？一、每天的食物种类婴儿到了9个月左右，多数已经长出2-4颗牙齿。
自从当了妈妈，我就发现没有自己的时间了，别说玩手机，就连去上个厕所都成了奢望。不是在哄娃睡觉，就是在哄娃睡觉的路上。直到后来我才知道，原来不同月龄的宝宝都有它固定的作息模式，如果脱离这个作息模式，随意安排宝宝的作息，不仅累死自己，也会让宝宝很痛苦。
