大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取，眼睛健康的重要性不言而喻。然而，人们的眼睛时常受到不良因素的影响，产生的眼部疲劳、酸胀、视物模糊、眼部不适等症状困扰着人们。那么如何才能保持眼部健康，拥有明亮舒适的视觉质量，可以从以下七个方面做起。
据2020年《中国眼健康白皮书》显示，我国儿童青少年近视眼总体发生率为53.6%，大学生总体发生率超过90%，眼睛是心灵的窗户，但窗户也有蒙上灰尘的时候，结膜炎、干眼症、眼疲劳都是我们日常会遇到的情况。一般 1 天 3 次、每次滴眼 1 滴，根据症状可适当增减。
来源：【昆明日报-掌上春城】掌上春城讯 近日，31岁的于先生来到昆明爱尔眼科医院成人配镜门诊求诊，他的右眼视力矫正效果差，最佳戴镜视力只能达到0.6，怀疑是患上了弱视，医生为其进行了精准地医学验光后，发现是不规范配镜导致的矫正不足。
每到春季，很多人都会出现各种眼部不适。其原因何在？该如何解决？今天（3月31日），上海市光华中西医结合医院眼科主任王虹霞将做客“光华云医堂”健康直播间，为大家讲解：酸涩、胀痛、视物模糊——我的眼睛怎么了？“上海长宁”APP将同步直播。
人到中年，阅读时间长了双眼发涩发胀，眼睛视物模糊，有可能还会眼眶胀痛，影响到眼部神经又牵扯到同侧头疼，而且随着年龄的增长，上眼睑下垂偶尔水肿，看手机时间长了动不动就会出现“泪目”的情况，致使两眼老是胀歪歪的经常难受，以上症状困扰了许多人，因为眼皮松弛会使我们形象受损，显现出老态，
潮新闻客户端 记者 王喆 实习生 汪宇晴 通讯员 张弛 李秋实58岁的老张（化名）是一名资深语文老师，一直勤勤恳恳工作，熬夜挑灯备课、批改作业更是家常便饭。最近半年，他发现自己的视力似乎变差了，眼睛经常酸胀看不清，偶尔还会伴随头痛。起初，老张以为这只是岁月留下的痕迹，并没在意。
现代生活中，人们使用电子屏幕的时间大幅增加，上班看电脑、下班看手机已成为常态。很多人发现眼睛用久了经常会出现酸胀、视物模糊、眼痛，甚至头疼的症状。这是得了青光眼吗？并非所有青光眼都会眼睛酸胀并不是所有青光眼患者都会出现眼睛酸胀。
但纸必须要随身揣着。有些患者因此还会出现。眼胀痛伴眼眶痛、视物模糊。学术任职:中华医学会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会副主任委员，中国医师协会耳鼻咽喉科分会副会长，中国抗癌协会头颈肿瘤分会常委，广东省医学会耳鼻咽喉头颈外科专业委员会主任委员，广东省医师协会副会长，广东省医师协会耳鼻咽喉科分会前任主任委员，广东省抗癌协会头颈肿瘤专业委员会前任主任委员，广东省医学领军人才，中山大学首届“中大名医”。
血液流动会产生血压，血压高，血管就容易破裂。我们的眼球内部也会产生压力，眼压高带来一系列症状，还可能造成不可逆转的损伤——青光眼。青光眼是全球第一的不可逆性致盲眼病。也就是说，一旦出现视力下降，无论怎么治疗也恢复不到原来的状态了。3月6日是世界青光眼日。
40多岁的张先生这几天上班老感觉眼睛发胀、干涩，前往医院检查后，被诊断为过度用眼引起的视疲劳。东部战区空军医院眼科徐晓红副主任医师告诉记者，春节后接诊的视疲劳患者明显变多，不少人都是因为假期里长时间看手机、熬夜等，导致眼睛胀痛、干涩。
