最近还在坚持减肥的朋友，减肥期间不知道该吃什么，今天小海教你在家轻松制作，低脂饱腹的鸡胸肉饼，把家里的鸡胸肉，豆腐，香菇，小葱洗净放绞肉机中搅拌成肉泥状，简单拍成饼子状，放平底锅中煎熟就可以啦，做法步骤都很简单，比外面买的都好吃营养，最主要没有任何添加剂，家人孩子都可以吃的放心，那就跟着小海一起学习吧…
说到主食不得不说一下，春季养生多吃甘味食物，之前的文章也有提到，春天一定要多吃甘味食物，也就是主食，不管是精米白面，你多吃点总归是对身体有益的，尤其是很多减肥的朋友，也要合理地摄入主食，长期不吃主食会对健康造成不良影响。
