在正式开讲前，得跟大伙郑重说一句，咱聊的健康话题那都是有科学依据的，绝不含糊，毕竟这关系到每个人的身体健康，可容不得半点马虎。今天要讲的事儿，估计很多人都听说过，甚至还为此担惊受怕过 ——糯米是胃癌 “发物”，这说法是真是假？故事得从韩敏大姐说起。
元宵节吃元宵、吃汤圆，除了寓意喜庆，合家团团圆圆，还有御春寒、补脾胃、益肺气之养生功效。不论是吃元宵还是吃汤圆，对身体都有益处，但毕竟属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，不宜过量食用，以下几点食用注意事项需要关注。
