玲玲的儿子一岁两个月了,平时吃辅食吃得也不错,最近一周总是没有食欲,而且还上吐下泄的,总放屁。带到医院做了一系列检查,医生确诊孩子是消化不良。经过与玲玲沟通,才发现造成孩子生病原因的竟是辅食喂养不当引起的。原来,玲玲他们为了图方便,就让孩子和他们一起吃大人饭。
来源:【环球时报健康客户端】中国注册营养师 马跃青 □ 陈林烽 编译研究显示,饮食与大脑健康密切相关。大脑从胎儿期开始发育,5岁前是关键期,18岁前一直在发育。吃对食物不仅能促进儿童大脑发育,而且能改善大脑功能,增强记忆力和注意力。
水果是天然宝藏,不仅味道鲜美,而且富含各种营养。对于5到10岁的孩子来说,春夏秋冬都要多吃水果,这样才能长得又快又好。那么到底什么水果适合这个年龄段的孩子吃呢?让我们一起来盘点一下吧!全是干货,可以先收藏起来哈!苹果首先,就是我们最常见的苹果。
芊芊宝宝2周岁,奶奶记录生活点点滴滴,孙女成长,快乐成长。宝宝经历了有趣的时光,锻炼不同的能力。遵循新生儿1~12月成长规律,2个月抬头、3月翻身、5月坐立、8月爬行、9月咿呀学语,蹒跚学步、13月学会走路,会跑。
宝贝食材蓝莓蓝莓是一种很健康的水果,富含抗氧化成分,纤维,维生素A和维生素C。蓝莓还被认为可以降低胆固醇。(☆_☆)蓝莓的营养100克新鲜蓝莓含有含有约2.4克的纤维素,14.49克碳水化合物,有丰富的维生素A,约54IU,维生素C约9.7毫克,维生素K 19.
蓝莓不仅营养价值丰富,而且味道独特,甜美芳香,酸甜适中。大人吃可以强心、抗癌;小孩吃可以增强免疫力,保护视力;老人吃可以缓解老年性记忆力减退,降低血栓以及心脏病的危险。它是我家的常备水果,也是孩子的最爱。