一位朋友分享了她最近的困扰。她遇到了一个特别讨厌的人,整天对她指手画脚。尽管她努力无视,可只要一起共事,心里还是憋着一团火。后来,她找到了一个神奇的方法。这个方法不需要跟对方正面冲突,也不用强迫自己装作若无其事。却让她在短短几周内就走出了困扰,重新找回了内心的平静。
在生活中我们一定会遇到自己厌恶但是又不得不与之相处的人,比如你的同事、邻居和亲戚朋友什么的。当大家低头不见抬头见,但是对方的言行举止又实在令你反感时,会让你徒增烦恼也会让你心情郁闷。所以,面对这些人时我们该怎么做呢?