在我们一般人的传统观念里正确的刷牙次数是每天早晚两次但最新一项研究却显示每天至少刷3次牙可能会将心力衰竭风险降低10%以上据报道，有科学家对16.1万名年龄在40岁到79岁之间的人进行了跟踪调查，以研究口腔卫生和心脏问题之间的关联。
【塑心学堂 开栏语】用心呵护生命，用爱延伸服务，塑心学堂专栏将定期推送心脏和急危重症相关的防治及养生保健科普知识，为您排忧解惑!很多人都知道不好好刷牙能导致牙齿变黄、龋齿以及牙周炎等疾病，以为其危害仅仅只是在口腔。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。深夜十一点，急诊室的白炽灯依旧明亮。35岁的舞蹈教师林美琪捂着右脸，疼得直冒冷汗。值班医生张伟诊断后摇了摇头："牙髓炎加重引发急性根尖周炎，需要立即进行根管治疗。这么年轻就要做根管，实在可惜。
文献出处:1. Yiying Wang， et al. Associations of oral hygiene with incident hypertension and type 2 diabetes mellitus: A population based cohort study in Southwest China. The Journal of Clinical Hypertension. First published: 07 March 2022.
红网时刻新闻3月17日讯（通讯员 黄欣莹）在日常诊疗中，长沙市口腔医院的医生经常会遇到患者问，为什么我每天都刷牙，牙齿还是黄黄的，或者长虫牙了呢？这也是大多数人都有的疑问，其实刷牙没有你想象的那么简单。首先，医生要更正几个误区。“用力刷牙就能把牙齿刷干净”这种说法是错误的！
