俯卧撑，这项运动项目大多受男性喜爱，可锻炼胸部和腹部的肌肉，也能锻炼臂力，对于强身健体也是有着不错的效果，可以说是一个简单又便利的运动。有运动习惯的男性，会在做其它运动的基础上，再每天做俯卧撑，也有人每天专门坚持做俯卧撑。
“1、2......48、49、50！一口气能做50个，这也太厉害了！”公园里，退休后的张大爷在做俯卧撑，一口气做了50个，惹得周围的老爷爷老太太赞叹不已。张大爷见大家这么感兴趣，和大家说了做俯卧撑的好处，最后还介绍说，男性做俯卧撑可以测试健康，做得越多血管就越健康。
三湘都市报·新湖南客户端4月9日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 陈琛 秦璐）20岁的刘勋（化名）是一名阳光小伙，平时比较注重形象管理。眼看夏天就要来了，想通过健身塑形增肌，没想到因运动过量导致横纹肌溶解入院。
