你有没有想过，自己为什么要健身？是为了健康身体，为了美好身材，还是只是单纯地想做好一件事？01网上，一则叫《我们为什么要健身？》的短片，让小编看了感触颇深；它讲的是，一名男子为了摆脱失恋的痛苦，开始每天固定地走进健身房；即使对运动一知半解、力量薄弱，还是选择了坚持。
党的二十大报告提出“促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”的目标勾勒出了体育强国的美好蓝图，更让所有的健身群众看到党和国家坚持办以人民为中心的体育一以贯之的初心和决心，大家的获得感和幸福感溢于言表。
据美国《世界日报》报道，在美国，针对亚裔的歧视骚扰、伤害攻击频发，除了买枪和胡椒喷雾等自保工具之外，很多人也开始学习防身术，各大武术学校、培训机构和健身房都推出了相关的在线和线下课程，尤其易成为仇恨犯罪等罪案受害者的女性，更踊跃报名参加。
