溯古至今、年年有例。年例是粤西人民传统的贺岁方式。高州年例始于正月初三、初四，一直持续到农历二月末。高州年例往往比过年还要热闹，每逢年例，出外的游子都会纷纷赶回老家，与家人团聚，一起走亲访友，“睇年例”“食年例”。
舞金龙是高州年例最具代表性的民俗活动之一。舞狮是年例民俗活动中最受欢迎的节目之一。巡游队伍所到之处鞭炮齐响，焰火漫天。花船乘风破浪。“四大园”年例“四船同游”。旺利村民俗“捉鱼撒”，祈求新年风调雨顺。周武 摄旺利村火把节盛况。李俊 摄溯古例今、年年有例。
2月24日是传统元宵节，在高州元宵节往往比过年还要热闹。这天是不少村庄的年例日，村子里张灯结彩、舞龙舞狮、宴请好友，热闹非凡。以往的元宵节大摆筵席、广邀好友，摆上个二三十桌，喝酒吃肉看大戏放烟花通宵达旦。
2月10日晚，茂名高州长坡镇旺利村举行火把节，村民们手持长达5米、重约200斤的巨型火把，在祠堂前舞动、巡游，祈福。旺利村的火把节又称“担火枝”，是高州年例之一。“爸爸来了吗？”“爸爸在哪里？”“我看到爸爸啦！”“好棒呀！
带你了解高州云炉旨年例，年例在正月初七这一天拉开帷幕，年例主要以游神，游灯笼为主，为核心，年例流行于中国岭南地区，尤其是广东粤西，广东东南部，以及海南地区㗎独特民间文化现象，佢类似于北方嘅庙会，但又有所区别，年例主要是在每年固定嘅日期，各个乡村城镇按照传统习俗，举办嘅一种大型祭祀
年例，是茂名地区过年期间最隆重的节日，有“年例大过年”的讲法。年例日亲朋友好友相聚，吃宴席赏文化，十分热闹。今年，十年坚持植绿的高州，春节过后，一场场植树活动在城乡上演，一片片“年例林”崛起，年例日，亲友共同植树造林逐渐成为年例新习俗。
粤剧表演。李达 摄人群中可爱的“小狮子”。刘栋 摄湛江东海岛人龙舞参与巡游。刘栋 摄巡游队伍所到之处熙熙攘攘。李达 摄大锦旗巡游。李达 摄飘色表演。刘栋 摄普宁英歌舞。刘栋 摄“走走走，看年例去！”3月26日，农历二月十七，高州城区热闹非凡。
正值盛夏，位于高州市大坡镇坑塘村村道边上的一排宫粉紫荆、和顺树迎风招展，一片翠绿。“今年年例种下的，管得好，长得自然不错！”该村村民吴志辉说。这排树正是坑塘村今年春季种下的“年例树”，走在人行道旁，绿阴为村民带来阵阵清凉。时至7月，进入新树苗管护的关键时期。
