中医有句老话，叫百病生于气，这个气是指我们人体的气机，气机通畅调达，升降有序，人就不容易生病。如果气虚了，固摄不住津液，尤其是在肺气虚的情况下，因为肺主皮毛，掌管着我们皮肤的毛孔开阖，那就容易动不动就出汗，平时还经常气短乏力、疲惫、头晕眼花等，这都是气虚不固的表现。
昨日，开年大剧《漂白》迎来结局，以杀人魔头邓立钢为首的犯罪团伙终于落网，这四个人在绥鹿更改身份后潜藏九年，各自生活，吉大顺和一个本地人合伙开了一家屠宰场，因为他手艺很好，分分钟能把肉骨分离，而且剃得很干净，所以生意不错。
在生活中出现腹泻一定不要忽视，要及时预防，必要时需要及时去医院检查治疗。1，不要食用辛辣、过冷的食物，饮食不规律，不要暴饮暴食，2，带有细菌性食物，会有不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
老人常说，人活一口气，气足的人老的慢，身体好，而气虚的人睡眠质量低，心慌，心跳快，总是拉肚子，尿频等等问题，那想要补气也并不是乱补一通，而是要分清楚你的虚在上、中、下哪一个部位，只有这样才能精准进补，今天张医生教大家如何改善。
