张叔叔是一名退休教师，退休后的生活本应轻松愉快，但他却开始感到身体不适。他总是没有食欲，气短无力，饭后腹胀，大便不成形，还经常感到疲倦，睡眠质量也很差。随着时间推移，他的面色愈发萎黄。担心脾胃出了问题，他自行购买了一些健胃消食的食物，但效果并不理想。
我们都知道，我们吃进去的食物只有转化为营养物质才能给我们提供能量，来滋养五脏六腑，而中医上讲，脾是后天之本，所以如果我们的脾胃出现了问题，不健康了，那么就会出现很多疾病，像免疫力不好，抵抗力差，动不动就生病等，也有很多人会用各种各样治疗脾胃的中药，但是作用都不太好，总是反反复复，这是为什么呢?
比肾虚更可怕的，是脾虚。第一个，附子理中丸，可以温中散寒，健脾养胃，如果你经常觉得肚子疼，到了晚上还容易肚子胀，不敢吃凉的东西，手脚经常冰凉，暖不热，舌头比较胖大，而且颜色发紫，这个时候可能就是脾胃虚寒了，长期下来，还会导致肾阳，以及全身的阳气不足，所以需要我们温中散寒，健脾养胃。
脾胃作为后天之本，只有把它养好了，你吃的东西才能更好消化吸收，身体也才能更强壮!今天就为大家整理在一起了，手把手教你，找准原因，对症用药:1、脾胃虚寒:脾胃虚寒一般是因为脾胃阳气不足，阴寒内盛所引起，常表现出胃脘冷痛，喜温喜按，一吃凉的就容易腹痛、腹泻，舌淡苔白等症状。
想要活得长，调理脾胃要经常，10个常见中成药，健脾益胃不能少:1、小柴胡颗粒:具有解表散热、疏肝和胃之功效，用于感受外邪、邪犯少阳、病在半表半里所致外感病，症见寒热往来，胸胁苦满，食欲不振，心烦喜呕，口苦咽干，舌苔薄白，脉弦。
专家：姜敏 首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科主任关键词：脾瘅 口中异味 气郁体质 痰湿体质中医对糖尿病的认识由来已久，《黄帝内经·素问·奇病论篇》曰：“此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入于口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥羹之所发也。
