我家不太常做纯豆浆,每次都会用三种甚至更多种食材混合制作豆浆饮品,口感香浓,营养也更丰富。在我分享过的早餐记录里,也经常会分享早餐饮品的配方,今天整理出一份七天不重样的豆浆饮品食谱,喜欢豆浆的朋友可以收藏跟做了。
来一碗热乎乎的豆浆真是幸福极了!但是天天都是普通的黄豆浆真的喝腻了,而且营养太单一。小妹搜罗了全网最火的5款豆浆配方给大家,一周5天,天天不重样,各种食材搭配,让你每天都有新鲜口味,而且营养丰富而均衡,越喝越暖和,喜欢的收藏起来慢慢做给家人喝~食RECIPE谱1.
这3款豆浆香浓顺滑,好喝营养又去燥。豆浆米糊可以根据自家的杂粮、豆类、银耳等一些食材随意搭配,若是不想早起,就把食材准备好,通通放入破壁机中预约好,省时省力又方便,食材丰富营养足,早餐来一杯热乎乎暖肠胃,比喝牛奶更强。
所以早餐是一天之中最为重要的一餐,那么我们要吃什么、怎么吃也就成为了每个人每天都在思考的事情,豆浆是很大一部分人的选择,那么豆浆你都怎么喝呢?食材准备:清水1200毫升、红豆 40克、薏仁 20克、红枣 5颗、燕麦片 15克、白茯苓 10克。