打拳基础教学

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古泰拳的基本功练习方法教学
古代泰拳师的训练方法，尤具特色，各派师傅授徒，俱以循序渐进方式为原则，无所谓捷经，强图急功近利，不但难有成就，反而有害。
毛笑猫
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拳击基础步法居然有这种区别
说说美式拳击和俄式拳击的特点！1. 美式拳击在传统的拳击技术里面是没有滑步这个概念，基本上就是叫做脚下移动，后脚推动重心，前脚迈进，后脚跟进，动作会更干净利落完整，有一些硬度的感觉。2.
用武之地讲武学堂
武术基本功，拳术动作组合，五步拳
本文摘自少林传统武术普及教材第2册少林武术基本功。习武野蛮体魄，文明精神!本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有。
文肌启武
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意拳的实战步法，打拳容易走步难，步不稳拳则乱；步不快拳则慢
罗山主注:本文是传武实战步法训练的要领和细节，是作者实践经验的总结，对武术习练者来说，很有价值。拳谚中曰“打拳容易走步难;步不稳，拳则乱;步不快，拳则慢。”
传统武学
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直拳解读
直拳是最基础的格斗动作，前手直拳和后手直拳的实用性非常高，同时直拳也是衍生技巧最多的格斗动作，速度型前手直拳、力量型前手直拳、测距型前手直拳、直拳击头、直拳击腹，如果细分的话直拳的种类还有很多种。
格斗宝典
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用一瓶矿泉水和一个网球，在家练习拳击丨春节健身处方
“每逢佳节胖三斤”大鱼大肉相伴的春节假期可别忽视日常健身哦！快来掌握科学的运动方法和家人一起“动”起来！本期我们跟随上海体育大学教授王德新老师用一瓶矿泉水和一个网球练习拳击！
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初学者到专业！泰拳运动快速进阶指南
当你第一次开始泰拳训练时，你已经在技术纠正的海洋游荡。随着时间的推移，随着核心动作和技巧的持续练习，需要进行的纠正的地方越来越少。
格斗时代原创
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