如果你平时总是脾气大，动不动就爱发火，总是控制不住自己的情绪，一生起气来，就会出现两胁肋胀痛，还伴有食欲不振，不想吃饭，腹胀腹泻，疲惫乏力，不想动弹，整天唉声叹气的，面色也特别的差，那么这是什么情况呢?
山楂味酸甘，性温，入肝、脾二经。《本草纲目》中是这样描述山楂的:化饮食，消肉积，症瘕，痰饮，痞满吞酸，滞血痛胀，既能健脾，消积食，又能行气消瘀，化痰降浊所以对于肝脾两脏就有比较好的补益效果了。下面我就来教你几个搭配，把山楂的作用翻个倍。山楂的搭配1.
春季，寓意着万物复苏，草木新生，百草萌动。在中医理论中，春属木，与人体内的肝脏同属木性，春气通肝，因此春季是调养肝脏的最佳时机。春季养肝不仅有助于提升身体机能，还能有效缓解一些因肝气不畅引发的健康问题，如抑郁症。中医有云：“肝主疏泄，负责调畅情志。
养肝就是养命，“肝”在中医属于将军之管，主管全身气机，肝气顺则全身气机顺畅，那么气血就可顺利运行，滋养五脏六腑，如果肝气郁滞，或者肝火旺盛，导致气血不通时，就会出现全身性的病症，今天就给大家分享5个中成药，清肝泻火，疏肝解郁，让你肝好命更长。
但是我们现在有很多人，只注重肾精的补养，忽略了肝气，肝血的调理，这不符合中医的“整体观念”，往往也得不到很好的效果，甚至出现了越补越虚，虚不受补的情况，所以就有了这种说法，来提醒大家，在滋阴补肾的时候，也要注意到肝经的调理。
时常会有人问我，说:“大夫，我经常爱发脾气，心情不好，是不是肝出了问题呀?”你看，说起中医里的肝，其实大家都不陌生，都知道肝与情绪有关，与代谢有关，与气血也有关，这正是我们中医里讲的:肝主疏泄、主藏血。
调畅的肝气可以协调我们脾胃的运化功能，调节我们的情绪，维持我们身上气血的顺畅运行，所以如果出现了肝气不舒，肝火郁滞的情况，很容易导致我们全身的疾病，所以我们说“养肝就是养命”。今天沈医生给大家介绍5种中成药，清肝火，解肝郁，肝气条达，一身轻松，快来看看你适合哪种吧。
