湿气的产生和脾离不开，当体内郁积的时间久了自然就会化热，从而湿热产生，紧接着它会随着气血的运行上升到肺我们的肝，使得身体出现胸胀，胁肋或者上腹胀痛拒按，食欲下降，心烦口苦，心中烦躁，手脚比较困重，大便稀溏，男性也会出现阴囊潮湿，或者痛风等难言之隐。
天气越来越热，湿气越来越盛，天气一多出汗多，又容易多食冷饮，既伤阳也易伤脾胃，阳气一少，寒气就多，脾胃一伤，湿气就生，寒湿一起久而不除，郁久化热，湿热就这样悄悄的出现了。千寒易散，一湿难除，湿热更难！临床上，常见这三种湿热病症，脾胃湿热、肝胆湿热、膀胱湿热。
湿热缠身百病生，大家好，我是张医生，有这么一个方子啊，上可宣肺气，中可畅脾胃，下可利膀胱，清你三焦湿热。不知道你日常是否有这样的烦恼，出油、口臭还长痤疮？胸闷不饥、疲乏无力？阴囊潮湿还瘙痒？大便黏腻粘马桶？其实这些在中医看来啊，很大概率是你体内湿热相结合了。
温度和湿度过高，都可能对身体造成不同程度的危害。相较于小暑的干热，大暑是湿热，“蒸”的时间越来越长，会出现易被忽视的“隐性高温”，即由于湿度太高，32℃气温给人的体感温度却接近40℃。而适宜人类生活的温度一般在20~25℃之间，湿度在40%~60%之间。
体质有九种，平和质、阳虚质、气虚质、阴虚质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质、特禀质。除平和质，其他八种都是偏颇体质，如果不及时纠正，就会发展成疾病。偏颇体质中，湿热体质最常见。问：湿热体质都有哪些特征？答：湿热体质的人一般形体中等或偏瘦。
对于湿热比较重的人来说，不管是肝胆湿热，脾胃湿热还是下焦湿热，想要解决湿热，首先要做的就是畅通三焦。中医认为，湿热产生的源头，其实就是我们体内水液代谢失常，流动不通后聚集形成的湿气，而湿气堆积久了，就容易郁而化热，形成内热。内热与湿气胶结在一起，就成了我们说的湿热。
大家好，我是李医生，总感觉身体沉重，四肢无力，食欲不振，有时还恶心，总想吐，尿黄，胃有烧灼感，皮肤容易有湿疹，这一般都是说明你体内有湿热了，若是你此时还想进补，小心把补药变成“毒药”不但不治你的病，还让问题更严重！
