“这天气热得连空气都像是要蒸发了，我吃豆芽还挺多的，别看这小东西，凉拌起来还挺爽口的。”最近几周张大康确实过得不太舒服，胃里总是不是那么舒坦，原本以为是夏日的高温作祟，却没想到问题可能和他爱吃的豆芽有关。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方·便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“今儿个热啊，真让人受不了！”李易扰摇着蒲扇，吃着自家阳台上种的豆芽。李易扰退休多年，平日最大的爱好就是在小小的阳台上种种菜，豆芽是他的得意之作。
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中国人的饮食一直讲究“顺应时节而时”，入夏后有些果蔬并不是这个季节应有的，不是反季节种植的，就是去年秋季保存到现在的，或者是为了抢先上市而采用特殊的方式催熟的，这类果蔬不论是味道和营养都很差，所以即使是售卖的摊主自己都不吃，尤其是这“5菜3果”就不要贪便宜买来吃了。
大家好，我是，白露节气快到了，今天跟大家分享哪些不应季，要少吃的菜，大家看完告诉家人哦!时间就如指缝间的一束光，看得见，却抓不住，摸不着，只能眼睁睁看着它从眼前流逝，转眼就快到白露节气了，一个季节有6个节气，而白露是秋天的第三个节气，也就意味着进入深秋了，暑热退去，寒气渐生，早晚温差大，昼短夜长，人们的生活饮食也要随着季节变换做出合理的调整。
在众多高嘌呤食物中，海鲜、牛肉、动物内脏等是高尿酸人群的首要“躲避目标”，甚至有人从无肉不欢变成了素食主义者。其实，有些蔬菜是隐藏的“嘌呤大户”，摄入过多也可能诱发尿酸升高，引起痛风发作。高尿酸患者宜素不宜荤？除了饮食日常还要注意什么？《生命时报》采访专家为你解答。
武汉一夜入冬了，天气一冷就忍不住想多吃点。天一冷，吃得好，医院诊室里的这种人就多起来：他们有的是被家人搀扶来的，有的是用轮椅推着来的，有的是杵拐杖来的，还有的是单脚蹦蹦跳跳进来的。不要惊讶，这是痛风犯了……很多人都知道，痛风就是吃吃喝喝导致的，不能吃的可以拉出一串长名单。
