朋友们好,今日分享一款尖椒炒豆腐皮的新做法。·首先把准备好的三颗尖椒去籽,顺着中间切两半,翻过来拍一拍,这样炒的时候容易入味,再斜着切成菱形块,切好放入盘中。·再把这片干豆腐切两半,切成一寸半左右的宽条,摞起来之后切成三角块,装入盘中备用。·再切一些西红柿和葱蒜。
豆腐皮有的地方叫做千张,是由煮熟的豆浆浇在布上,再一层一层地浇上啦,然后用重物压制脱去部分水分,最后剥去浇百叶所用的布,豆腐皮是很受欢迎的豆制品,营养丰富,豆腐皮性平味甘,有清热润肺,止咳消痰的功效,易消化,易吸收吃了好处多。
小葱拌豆腐、芹菜炒香干、素炒千张……一想到各种各样的豆制品,很多人可能忍不住流口水。而这些以豆制品为主角的美食,也在我们中国人的餐桌上占据了相当大的份量。不夸张的说,综合营养价值、烹饪方便性、产品价格等方面因素来看,豆制品完全不输于肉、蛋。