体重上了100斤的女孩子都会认为自己变胖了，实际上，如果你的身材是比较高挑型的，骨架大一点，上100斤是一件非常正常的事情，即使身材并不是很高挑，微胖女生也是特别性感的呀，身上没点肉肉怎么撑得起衣服呢。
每一则健身故事，都是一粒精神氮泵！本期的精神氮泵主题，我们来分享分享一位美女通过坚持健身一年，将自己的体脂率从21%降低到14%的励志故事，相信能够给大家带来一些启发。本期的主人公叫Jessica，今年22岁属于风华正茂的年纪，她的身高是167cm，体重是117斤。
韩式辣妹！110斤的完美曲线，竟藏着这些秘密？哇，最近刷到一位韩国小姐姐，ins名为h1_chu_，身材绝了！身高163cm，体重110斤，可不是那种纸片人，而是恰到好处的曲线美，让人忍不住多看几眼。她的美，不是千篇一律的网红脸，而是那种健康阳光又带着点小性感的美。
110斤程潇对自己太自信，直接穿短裤走机场，这多肉腿看服了程潇的颜值和实力在出道的女团成员当中比较好的了，被称作是芭比娃娃的她，因为长相特别的精致也深受大家的喜爱，五官标致的她，时而个性时而甜美，多种风格都可以驾驭好。
大粪灭火？车主：毁灭吧，这车我不要了一看就是不差钱儿的主儿一脸的不满意为什么妹子可以蹲的这么自然，我试了一下，死活蹲不成这个样子，不都是人吗？为什么她可以，我不行？你们两个是有什么高兴事吗，怎么这么得瑟你害怕什么呢？我不就是做了个面膜而已吗？兄弟，你的手速不够快吧！
近日，安徽亳州的14岁女孩与网友外出打工后失联，之后向家里发信息称自己被骗，让妈妈赶紧报警。目前，孩子已找到。4月27日下午，小晴的母亲刘女士称：“今天早上，民警找到了小晴。”刘女士介绍，他们居住在亳州谯城区十八里镇。小晴身高167cm左右，体重约110斤，瘦高身材。
黑皮肤的女生其实也超级性感的，别总羡慕这种白皮肤的女生了，现在健康肤色才是王道，今天就来介绍一个网红小姐姐--黑皮果。名字很可爱的，听过的一种水果只是叫做黄皮果，但黑皮果是什么？那当然是这位性感的不行的小姐姐。
最 新 消 息湖北孝昌一精神障碍患者持刀伤人致8死1伤据央视新闻客户端消息，5月23日上午9时许，湖北孝昌县小悟乡发生一起精神障碍患者持刀伤人案，造成8人死亡、1人受伤，伤者生命体征稳定。目前，犯罪嫌疑人已被公安机关控制。
我如今感觉自己有点胖，想减到100斤，应如何合理减肥？1,我每天在学校吃饭，会适量少吃！2,每天深蹲100个，卷腹50个，空中自行车300个，骑自行车35分钟，（周日会加跳绳15分钟）各位给提提建议，我的方法合理吗？谢谢了！
