黑豆水的功效与作用

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黑豆水是天然助长剂，99%的家长不知道的秘密
众品录
黑豆水的营养价值和功效作用
明代著名医学家李时珍在《本草纲目》中明确记载:“黑豆入肾功多，能治水消胀下气”。现代成分分析显示，每 100g 黑豆中蕴含着丰富的营养物质:蛋白质:高达 36g，这个含量是牛奶的 12 倍之多。
德怡运动养生
黑豆就这样煮水，比吃补药还补，90岁老中医的方法就是管用
真没想到，简单的黑豆煮水作用竟然这么厉害，解决了我多年的烦恼，这些年为了这个烦恼花了不少钱，但是呢，都没有起到任何的作用。
百变小厨坊
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煮黑豆水能治疗哪些疾病？看看这个！
百草
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上火，黑豆水有奇效
很多人一遇到这种情况，就急着找各种“清火”的方子，却不知道，家中厨房里一颗低调的黑豆，就能帮你解决不少烦恼。
健康十日谈
黑豆水好处多多！但这些人要注意！
哪些人不适合喝黑豆水?黑豆水制作煮法3步骤一次学会。黑豆，又叫作黑龟豆，在日本料理中算是一种常见的小菜。
养生深圳
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补药再多不如一把黑豆煮水！1个神奇搭配，解决脾肾虚
1个神奇搭配，解决脾肾虚，脾胃好了，肾也跟着强，焦虑抑郁一扫光!为什么脾胃虚弱、肾气不足的人容易情绪波动、抑郁焦虑呢?
中医吕琨医生
黑豆煮水，健脾消积，脾肾同调，助力孩子长高个！
最近我看了一则新闻，是非常的生气，内容是家长花了2万块，让孩子一年催高10厘米，但打针后孩子就频繁生病，停止注射后才慢慢的减少生病!
儿科主任成奶奶
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黑豆水，秋冬孩子的助长佳品，4种神仙搭配，脾肾同补、精气同调
最近在门诊上问诊时，很多家长都急得跟热锅上的蚂蚁似的，问我:“周医生，我家孩子生长发育迟缓，到了冬天更不长个了，这三天两头咳嗽、感冒，食欲也变差了，这该咋办?”
中医儿科周正主任
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神奇黑豆水，中医内清热“王炸”来袭！
中医曾大夫
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建议用黑豆煮水喝，或可滋阴降火，健脾消积
在繁忙的都市生活中，人们往往因工作、生活的压力而忽视了对身体的呵护，导致体内阴阳失衡，出现各种亚健康状态。
儿科主治医师沈宝磊
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黑豆水的奇效，大部分的人不知道！
秋天干燥，很多人容易上火，喉咙疼、牙疼、嘴里长疮、眼睛红，脸上冒痘。黑豆煮水后可以把肾水补起来，通过补肾阴来降虚火，肾水足了，虚火自然就降下来了。
传承中医王小振
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低估了张宝旬老师的“黑豆水”，真的太猛了
大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。张宝旬很多小食方在网络上收到很多年轻人的追捧，为此我还专门买了他的书回来阅读。书中有讲到黑豆水的神奇作用，去xu火补shen气，99%的人都不知道。我默默记下了，但是一直没有机会尝试。
陈皮美食日志
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黑豆水：清内热王炸，揭秘你不知道的养生秘籍！
中医曾大夫
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孩子积食内热，很好解决，煮黑豆水就够了，内热清了长高长肉！
进入秋冬之后，燥气越来越重，门诊上很多孩子不是感冒、咳嗽就是嗓子疼，吃也吃不好，睡也睡不好，生长发育也跟不上了，孩子受罪，家长也看着心疼。
儿科主任成奶奶
清内热王炸——黑豆水，建议收藏！
有医说医001
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补肾食谱
【食材】黑豆50克、鲜铁皮石斛50克、蒸晒过的黄精20克、瘦肉适量、铁棍山药150克、红枣3个。2黑豆提前浸泡30分钟，瘦肉切块焯水，红枣去核。
张淋琳营养师
阳康后咳嗽不止试试黑豆雪梨水
常喝黑豆水还可以让你减掉一直瘦不下去的湿气肚，还有软化血管稳定血压的作用，还能改善面色晦暗无光泽、黑眼圈、易生斑斑点点和易生座疮等皮肤问题我个人实践过，如遇到喉咙痛、口腔溃疡、口干舌燥，拿黑豆和雪梨加些冰糖煮水喝，上午喝了后下午立感好很多，也非常适合现在这个特殊时期。
有闲没钱的阿晨
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