现在的NBA联盟有很多职业球员,比如詹姆斯,库里等人有着天价的薪水,可以获得极高的荣誉,巨星的收入主要来自他们的球技,以及他们的身体条件,作为球员他们只有将自己的身体状态保持得最好,才能让篮球生涯持续得更长久,所以除了每天的锻炼,他们的饮食也是很值得注意的。
文/雨见彩虹运动与素食之间似乎隔着一条天然的鸿沟,各届人士对吃素食是否影响人的运动成绩的观点也是莫衷一是。一些营养专家会从膳食营养平衡的角度讲不吃肉的各种危害,而素食主义者会从各种牛人的实例中搜寻支持他们的观点。
要说北京冬奥会火了些什么?中国的饺子、烤鸭在冬奥村尤其受欢迎。正宗的北京烤鸭,从宰鸭到进炉要经过十多道工序,再经270度80分钟的全方位烤制后,烤鸭外表油亮、色泽红艳、外酥里嫩、口感醇厚,真可谓是在时间中入味,在岁月中沉淀,无人可设防的中国美食。
在NBA中,许多球员为了保持自己的竞技状态,都十分注意自己的饮食,他们花费大价钱来保养自己的身体,有专门的体能训练师,自己的营养师,甚至有自己的厨师。那么我们来看看NBA球员都是怎么来控制自己的饮食呢。1.
运动员从来都是吃牛肉不吃猪肉的,而且西方运动员普遍长得都比中国运动员高大,健壮,这和中外饮食结构有很大相关。西方人从小就是吃牛肉和牛奶长大的。所以在体格和体质上都优于中国人。现在,中国运动员们也不甘落后,也只吃牛肉不吃猪肉,因为吃牛肉长的是肌肉,吃猪肉长的是脂肪哦。
肯尼亚的跑者在世界上赫赫有名,不论中短跑还是长跑比赛,尤其是马拉松,形成了垄断之势。很多研究者也对此进行了分析,认为当地的高原环境、跑步成为一种交通方式以及修长的身材等因素对他们的跑步具有很大的帮助。当然,饮食也是成就肯尼亚跑者的重要因素之一。