近日，任城区长沟社工站在护驾李村开展了以“重阳敬老情，手工艾草枕”为主题的颈椎枕制作活动。活动开始，社工及公益岗首先为老人们分发制作材料，接着，社工向各位老人们讲解手工艾草枕的制作方法与步骤，并进行亲身示范，让老年人更易理解。
#精品长文创作季#武汉的李大妈从农村老家回来后带了一兜子晒干的艾叶，说要做艾叶枕枕着睡觉。邻居都好奇的打听做着艾叶枕干嘛，李大妈说自己回了趟农村老家，发现村里的大妈大爷都用这干艾叶做枕头，说是能缓解肩颈疼痛，还能助眠呢。
极目新闻记者 吴汉通讯员 郑倩 王婷近日，武汉经开区沌阳街道奥林社区举办了一场充满温情的手制安神枕活动，活动现场有30余人。这次活动不仅教授了艾草的自然疗法知识，还引导大家亲手制作艾草枕，以实际行动倡导健康生活方式。活动当天，奥林社区工作人员早早地准备好了制作所需的材料。
为增强辖区居民的健康意识，锻炼居民的动手能力，传递健康科学的生活理念，近日，苏州市姑苏区沧浪街道瑞光社区开展“健康动手做，艾芯枕相伴”手工制作活动。艾草在中医学中有着重要的地位，它既具备药用价值，又可以用作保健品。
天气开始变得你是不是脖子一转就咔咔响，酸痛？肿胀？甚至已经起了富贵包？尤其是低头族和工作党，每天玩手机、看电脑，脖子怎么扭都不舒服。想要颈椎不折磨你，一个放松颈部的枕头真的很有必要！因为枕头不光是用来枕“头”，后脑勺、颈后、肩部，都和枕头有直接关系。
睡得累，睡得差，睡不着？春夏之交，想睡得踏实不容易。是时候换一个适应当下节气、符合人体需要的好枕头了。要知道，枕头不是拿来枕“头”的，关键要枕脖子，支撑力一定要足够好。正确的枕头高度是：不论侧睡还是仰睡，枕头都能恰好填充颈部与床之间的空隙，让颈部得到支撑。
